-Dette var moro, endelig kan vi høste frukter av det arbeidet vi har lagt ned, sier stipendiat Ann-Mari Lofthus ved Akershus universitetssykehus etter gårsdagens presentasjon av undersøkelsen «Bruker spør bruker om ACT».

Noen mennesker med alvorlig psykiske lidelser er vanskeligere å nå - og holde kontakt med - for helsepersonell. En undersøkelse viser at denne gruppen får et bedre liv med den oppsøkende behandlingsformen ACT.

En av nøklene til et godt liv, er å klare og gi slipp. Gi slipp på sinne, bitterhet, og frustrasjoner i forhold til hendelse og personer i din fortid. Gi slipp på forventninger, perfeksjonisme og stress i forhold til nåtiden. Gi slipp på å gå og vente på noe som skal skje i fremtiden, og dermed bli stresset av vente-tiden.

Besøk i indre landskap

Reiser forbindes vanligvis med noe positivt, i hvert fall i planleggingsfasen. Det forbindes også mest med å bevege seg fysisk. Jeg er mest opptatt av indre reiser til de ulike indre landskapene du og jeg har, og av som hva preger våre landskap.

Det indre landskapet er det mest interessante. Det er spesielt når jeg har reisefølge og får innblikk i andres indre landskap. En herlig dame beskriver sine tanker med fantastiske ”bilder”. Vi har aldri møttes ansikt til ansikt. For meg er det et viktig fellesskap, og spesielt viktig når reisefølget innbyr til at vi kan be for hverandre.  Det er fordi jeg ofte står i "spenn" fordi jeg stikker hodet fram, og derfor er det godt å vite at noen ber for meg. Jeg har en innvendig ild som brenner for kampen mot tvang og menneskerettighetsbrudd. Hvermannsen, eller for den saks skyld Amnesty Norge, er ikke opptatt av denne problematikken, men den opptar min nye venninne. Som meg, har hun har selv pasienterfaring, og har opplevd tvang. Derfor forstår hun bakgrunnen for mitt engasjement. At folk som ikke har egenerfaring med tvang ikke har interesse for feltet, skyldes kanskje at det er et komplisert felt å sette seg inn i? Er det blåøydhet som gjør at folk ikke kan tro at det i NORGE ikke skjer brudd på menneskerettighetene?

Ei annen venninne, som jeg snakket ganske mye med om mine tvangsopplevelser før og etter min bokutgivelse, fikk innsikt i problematikken etter at hun selv opplevde tvang. Det var utenkelig at hun skulle utsettes for tvang og tvangsmedisinering. Det ble en påminnelse om at alle kan bli utsatt for tvang. Ingen i hennes familie, kolleger eller vennekrets hadde forestilt seg at dette kunne skje med henne, men det skjedde.

Tvang var ikke bra for henne, men bra for "saken". Hun har fått en annen forståelse for alt som har med tvang og menneskerettigheter å gjøre. Hennes erfaringskunnskap har tent en ild innvendig. Derfor legger hun ned krefter i å sette seg inn dette kompliserte området. De fleste forstår ikke hva dette dreier seg om. Hvordan skal våre politikere forstå? Politikere er i utgangspunktet som ”folk flest”. Hvordan skal de som har sitt arbeid i tvangsinstitusjoner forstå? De tråkker konstant i sin egenproduserte salat. De har lite kunnskap om menneskerettigheter og tvang. Det er et knippe av ledere som ser at det er mulig å gi gode tjenester nesten uten å bruke tvang. Trond F. Aarre (Nordfjord) er en av disse lederne.

Jeg skriver fordi jeg håper du som leser dette setter deg inn i hvor nedbrytende tvang faktisk er.  Det finnes nok stoff for å sette seg inn i dette kompliserte feltet. Erfaringskompetanse.no er behjelpelig med å skaffe stoff.

Jeg våger å drømme om medisinfrie alternativer til tvang. Gjør du? Sjekk ut http://www.dugnadforfrihet.no, hvor du finner et prosjekt som etter mitt hjerte. Hva med en indre reise til Nordfjord? Der drives det godt psykisk helsearbeid!

Siv Helen Rydheim

Siv Helens blogg: http://sivhelenrydheim.blogspot.com

Publisert: 7:00 - 18. september 2011

Sist oppdatert: 10:34 - 14. september 2011

Facebook:





I år feirer vi grunnlovsjubileum i Norge, og i den sammenheng er det naturlig å skue både bakover og fremover. Å huske hvem vi er handler om å finne sin vei – enten det handler om å bli det landet vi har muligheter for å være – eller det handler om den enkelte i møte med seg selv og sine relasjoner og  nettverk.

Historien om bien og blomsten er historien om hvordan liv skapes. Vår eksistens er helt avhengig av bier og humler, men nå er disse utrydningstruet.

"Så fantastisk å få lov til å reise denne merkelige, morsomme, triste, glade, rare, underfundige reisen gjennom livet med deg." Slik står det skrevet på tekoppen min, og det er kunstneren Bjørg Thorhallsdottir som på denne måten uttrykker ulike opplevelser av livet.

Developed by Aplia - Powered by eZ PublishPersonvern - Logg inn

Dette nettstedet bruker informasjonskapsler. Les mer om informasjonskapsler her. Ikke vis denne meldingen igjen.