Arbeidsboka er for og av mennesker med alvorlige psykiske problemer som ønsker å komme videre i livet. Den tar for seg personsentrert planlegging og Johanna Soini deltok på det første kurset som ble holdt i Danmark med dette som tema. Nå er hun en av kursholderne, noe som er mer enn hun noensinne kunne forestille seg.

Se angsten i øynene
- Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle stå foran vilt fremmende mennesker og fortelle om filosofien og verktøyene i personsentrert planlegging og forholde meg til stoffet i praksis. Men verktøyene har hjulpet, både i forhold til andres og ikke minst mitt eget liv. For hva er egentlig min drøm og mitt mål? Teknikkene hjalp meg med å få klarhet over noen av drømmene mine, sier Soini som i forordet til boka skriver at man vet hva man har, men ikke hva man får. Nettopp det kan føles veldig angsprovoserende å ta livet og situasjonen opp til revisjon. Men som hun hevder – hvis man vil forbedre livet sitt, må man se angsten i øynene og innse at det er kun en som kan endre sitt siv – nemlig en selv.

Overskride egne grenser
- Da jeg hadde det vanskelig, fikk jeg beskjed om at jeg ikke ble bedre. Og jeg hadde lært at dette var kronisk og at det ikke var mer å gjøre. Over 100 elektrosjokk fikk jeg også. Men jeg hadde et håp. Jeg vil aldri si at det var godt med 25 år med behandling. Men jeg kan i dag likevel gi folk noe, nemlig min erfaring om at det nytter. Hvordan håp og drømmer og det å ha et mål, er viktig. Men hvis man har et ønske om forandring, må man gjøre det selv. Jeg tror at noen ganger skal man overskride sin egen grense, for da endrer man den. Og spør deg selv, er det noe du kan gjøre for å få bedre livskvalitet. Se på ressursene dine i stedet for begrensningene, sier Soini til Erfaringskompetanse.no.

Konkrete mål
 Vi møter henne på Slotsvænget  i København. Der har hun bodd i 4,5 år i en liten leilighet med en kanin som godt selskap. Soini trives med å være både kursholder og regnskapsmedarbeider på senteret, og har tro på at hun som bruker kan undervise både brukere og fagfolk.
- Vi lærer folk å drømme igjen. Og det å sette seg et mål. Gjør målet så konkret som mulig og tenk på hvilke personer som kan hjelpe deg med det. Ting forsvinner ikke selv om man lar være å snakke om det. Ta grep, er rådet fra Johanna Soini.

Ønsker du å låne boka, ta kontakt med vårt bibliotek: bibliotek@erfaringskompetanse.no  eller send Slotsvænget en mail: slotsvaenget@ltk.dk