Du er ikke alene

Da jeg først fikk diagnosen bipolar lidelse, ble jeg ensom på sekundet. Ikke det at jeg ikke har mange mennesker rundt meg, venner, familie, men jeg hadde noe annet. Noe ikke de hadde. Jeg lurte på hvor annerledes jeg var, om jeg var en del av arten menneske, om jeg kunne leve godt med dette. Spørsmålene var mange.

Skrevet av: Astrid Borchgrevink Lund

KRONIKØR: Karin Yrvin er statsviter og stortingsrepresentant (Ap), tidligere statssekretær i Nærings- og handelsdepartementet. Hun har hatt en rekke fremtredende verv de siste årene og er fast kronikør i Erfaringskompetanse.no. (FOTO: Heidi Widerøe)

Heldigvis fant jeg andre som har det samme som meg. Tilfeldig, gjennom bekjente, jeg søkte på noen sider på facebook, og kom i kontakt med Bipolarforeningen Norge. Jeg spurte de jeg møtte om livene deres, hva de tenkte, hvordan de levde. Jeg fant et fellesskap. Mennesker å respektere. Det gav styrke å vite at jeg ikke er alene.

Om jeg skal vise et bilde på hvordan det er å møte noen andre som forstår gjennom erfaring, vil jeg trekke fram en scene i «Silver Linings Playbook». Hovedrolleinnhaverne begynner å snakke om medisiner . Det kunne jeg kjenne meg igjen i! 

Nå begynner det å være åpen å bli vanlig for meg. I stedet for å skamme meg så tenker jeg på absurditeten i det lukkede rundt psykisk helse, og jeg tenker på diskriminering. Bruker tid på å bekjempe fordommer og spre kunnskap. Det er meningsfylt og jeg håper det hjelper andre. På samme måte som jeg fikk en ustrakt hånd.

Det jeg har planer om på sikt, er å forsone meg helt med det jeg har, og, selv om mange har problemer med å annerkjenne mental uhelse, så har jeg tenkt å verdsette de sidene av bipolariteten som er bra. Se rundt meg og bli fornøyd med den hjernen hvor elektrodene fyrer så raskt. Og kanskje bli stolt av det. For vi er jo av arten mennesker vi, med bare litt ekstra. 

Ha en fin dag.

Vennlig hilsen
Karin

Del gjerne denne siden med dine venner og meld deg på vårt nyhetsbrev. Ta også en titt i vår nettbutikk

Delta i diskusjonen, skriv en kommentar nedenfor

KJØP VÅRE PUBLIKASJONER


RELATERT INNHOLD

  • Lav terskel, høy verdinovember 29, 2012 Lav terskel, høy verdi Å be om hjelp når du sliter er for mange svært vanskelig. Det kan være skam knyttet til det å besøke psykolog. Tenk hva de kan finne ut? Derfor har lav terskel høy verdi.
  • Hvordan fjerne fordommeroktober 30, 2012 Hvordan fjerne fordommer - 1/3 av de som er syke, får ikke den hjelpen de trenger. Tenk om dette hadde gjeldt det somatiske helsevesenet. Det ville blitt folkeopprør. Avisoppslag. Muligens fakkeltog.  Men […]
  • Vil gjøre bipolarforeningen mer synligseptember 13, 2016 Vil gjøre bipolarforeningen mer synlig -Det viktigste nå er å lytte og lære av medlemmer og ressurspersoner i foreningen og samtidig fortsette å gi medlemmene den støtte og svar de trenger. Jeg vil jobbe for å gjøre oss mer […]
  • Vil avdekke kollektive løgnerdesember 11, 2012 Vil avdekke kollektive løgner - Psykiatrien har brukt feil passord til menneskets psyke, slukket antivirusprogrammet/psykosen og fått tusener på tusener av menneskehjerner til å crashe, sier Inger E. […]
  • Bipolare lidelser og bedringjanuar 23, 2013 Bipolare lidelser og bedring Hva er det som kjennetegner vekst og utvikling ved alvorlige psykiske lidelser? Dette er noe av det Marius Veseth tar for seg når han i dag disputerer for ph.d.-graden ved Universitetet I Bergen.

HANDLEKURV

Handlekurven er tom

SISTE SAKER

  • Medisinfrie tilbud: Oppmerksomt nærvær (mindfulness)
    Katinka Thorne Salvesen er psykologspesialist og jobber ved Modum Bads Traumepoliklinikk i Oslo. Sammen med Malin Wästlund, Notodden sykehus har hun skrevet boken Mindfulness og medfølelse. En vei til vekst etter traumer. Boken tilbyr en gradvis trening i å oppøve evnen til å være til stede med det som er i øyeblikket og til å bli en bedre venn med seg selv.
  • Undersøkelse om høstens valgdeltagelse
    Som en oppfølger til heftet om valgdeltakelse, har senteret sendt ut en større spørreundersøkelse om valget i høst. Undersøkelsen ble sendt ut til ledere ved alle DPS, til alle dagsentre og boliger i både offentlig og privat regi. Arnhild Lauveng vil systematisere og behandle de mange svarene i den kommende fremtid.
  • Medisinfrie tilbud: Musikkterapi
    Med utgangspunkt i sin egen praksis som musikkterapeut ved en lukket psykiatrisk avdeling på Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo, har Hans Petter Solli intervjuet pasienter diagnostisert med psykose om deres erfaringer med musikkterapi. Studiet resulterte i viktige positive funn når det gjelder bruk av musikk i terapi.

PÅ SOSIALE MEDIER


Aktuelt

Se alle nyheter i vårt nyhetsarkiv

Fra Twitter