Mitt hjerte banker for…

– Det er litt skummelt, men jeg er stolt, sier Anita Ribe som ved hjelp av malerkurs arrangert av Porsgrunn kommune, har blitt bedre kjent med seg selv og fått en annen hverdag.

Skrevet av: Astrid Borchgrevink Lund

SENTRAL I FILMEN: - Jeg føler at bildene begynner å likne litt på meg, likne den jeg er nå, sier Anita Ribe som er en av kursdeltakerne som er med i filmen "Mitt hjerte banker for...". Filmen laget av Erfaringskompetanse, har premiere på Porsgrunnskonferansen 6. september. (FOTO: THOMAS ØVERBØ)

Mye har skjedd med kursdeltakerne siden Erfaringskompetanse måtte dem for første gang på Mule Varde i Porsgrunn i mars i fjor. Bildene har forandret seg fra gråtoner i firkanter til fargerike, abstrakte malerier. Dette er uttrykk som forteller mye om deltakerne på kurset som har hatt kunst- og uttrykksterapi som fokus. Erfaringskompetanse har fulgt utviklingen og festet den til filmen. I dag er det premiere på filmen ”Mitt hjerte banker for…” på Porsgrunnskonferansen. En konferanse for psykisk helse, kultur og forskning støttet av Helsedirektoratet, Fylkesmannen i Telemark og Folkehelseprogrammet i Telemark.

Store forandringer
– Jeg hadde aldri trodd at bildene mine skulle ende opp med en utstilling. For det har vært en lang prosess som har gjort mye med meg. Jeg føler at bildene begynner å likne litt på meg, likne den jeg er nå, sier Anita Ribe.
Hun får støtte av kursveileder Åsne Margrete Reiten som forteller at kursdeltakere ofte går gjennom prosesser som de ser tilbake på, både som en utfordring, men også glede.
– Det handler vel så mye om de store forandringene de går gjennom som det å mestre å male, forteller Reiten.

Mange har deltatt
Filmen har flere bidragsytere som kulturombud Marius Hansen, høgskolerektorene Olav Tangvald-Pedersen og Gro Frøyen ved Høgskolen i Telemark og kulturkonsulent Gitte S. Hansen i Porsgrunn kommune.

Mange veier
Nasjonalt senter for erfaringskompetanse innen psykisk helse mener det finnes mange veier til bedring. Kunst og uttrykksterapi som dette malerkurset, er en måte å både utfordre kroppen, tankene og følelsene på, og samtidig bli bedre kjent med seg som menneske. Kanskje gjør dette at man også kjenner seg friskere.

Det er Thomas Øverbø som har hatt ansvar for filmingen, mens Astrid Borchgrevink Lund har stått bak mikrofonen.

Del gjerne denne siden med dine venner og meld deg på vårt nyhetsbrev. Ta også en titt i vår nettbutikk

Delta i diskusjonen, skriv en kommentar nedenfor

KJØP VÅRE PUBLIKASJONER


RELATERT INNHOLD

HANDLEKURV

Handlekurven er tom

SISTE SAKER

  • Medisinfrie tilbud: Oppmerksomt nærvær (mindfulness)
    Katinka Thorne Salvesen er psykologspesialist og jobber ved Modum Bads Traumepoliklinikk i Oslo. Sammen med Malin Wästlund, Notodden sykehus har hun skrevet boken Mindfulness og medfølelse. En vei til vekst etter traumer. Boken tilbyr en gradvis trening i å oppøve evnen til å være til stede med det som er i øyeblikket og til å bli en bedre venn med seg selv.
  • Undersøkelse om høstens valgdeltagelse
    Som en oppfølger til heftet om valgdeltakelse, har senteret sendt ut en større spørreundersøkelse om valget i høst. Undersøkelsen ble sendt ut til ledere ved alle DPS, til alle dagsentre og boliger i både offentlig og privat regi. Arnhild Lauveng vil systematisere og behandle de mange svarene i den kommende fremtid.
  • Medisinfrie tilbud: Musikkterapi
    Med utgangspunkt i sin egen praksis som musikkterapeut ved en lukket psykiatrisk avdeling på Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo, har Hans Petter Solli intervjuet pasienter diagnostisert med psykose om deres erfaringer med musikkterapi. Studiet resulterte i viktige positive funn når det gjelder bruk av musikk i terapi.

PÅ SOSIALE MEDIER


Aktuelt

Se alle nyheter i vårt nyhetsarkiv

Fra Twitter