Terapi gjennom kunst og kultur

– Vi trenger mer forskning på hva som hjelper, for eksempel på kunst- og uttrykksterapi, eller musikkterapi. Det finnes så mange verktøy som kan lage solskinnshistorier, sa Arnhild Lauveng, spesialist i klinisk samfunnspsykologi.

Skrevet av: Birgitte Finne Høifødt

Fra Bergen kom Einar Sagen, Liv-Elin Remme og Johanne Magnus. De fortalte om kunst og kulturtilbudene i kommunen til mennesker med psykiske helseutfordringer. (FOTO: BIRGITTE FINNE HØIFØDT)

Kunst, kultur og psykisk helse var et gjennomgangstema under «Solskinnshistoriedagen». Det var Akershus universitetssykehus samt ulike kommuner og brukerorganisasjoner som arrangerte dagen på Jessheim.

Skuespillere med psykoseerfaring

Arnhild Lauveng trakk fram et eksempel fra Krakow i Polen:

– Polen er et land hvor det hvor det foregår mye dårlig behandling av psykisk syke. Dette til tross, i teaterbyen Krakow finnes det en teatergruppe hvor alle er psykotiske, og de spiller på høyt nivå. Gjennom for eksempel Shakespeares Hamlet tester de ut de store følelsene som sinne sjalusi, hat, misunnelse og hevn.

– Det er jo også terapi. Hva gjør det med dem som spiller ut dette? Folk er syke og de er skuespillere, og de formidler alt det vi som mennesker sliter med, sa hun.

På en solskinnsdag ville Lauveng likevel spre en regnværssky:

– Mange psykisk syke blir møtt av stigmatiserende holdninger. Hvis arbeidslivet hadde vært bedre tilrettelagt med blant annet fleksible arbeidstidsordninger, ville flere kunne ha bidratt.

Psykisk helse på kulturbudsjettet

I Bergen var man tidlig ute med å satse på kultur som en del av det psykiske helsetilbudet. Allerede før Opptrappingsplanen for psykisk helse (1999-2008) var tilbudet godt utbygd.

Liv-Elin Remme, rådgiver i Bergen kommune, fortalte at kunst, kultur og psykisk helse i dag er et permanent tilbud i kommunen.

– Vi trenger er ny Opptrappingsplan. Men den skulle ha fokus på holdninger, ikke på diagnoser, sa Remme.

– Vår strategi er at profesjonelle kunstnere sammen med mennesker med psykiske helseutfordringer jobber sammen i skapende samhandling.

– Vi trenger er nytt blikk. I stedet for å spørre «hva feiler det deg», kan vi spørre «hva interesserer deg»? Man går ikke på et keramikk-kurs for å bli frisk, men for å lære om keramikk.

Remme etterlyste også mer kulturforskning. Hva gjør kultur for opplevelsen av livskvalitet?

 

Bedre helse med skrivekurs

Et av tilbudene i Bergen er Amalie Skrams Hus. Einar Sagen fortalte på «Solskinnshistoriedagen» hva dette tilbudet hadde gjort med han:

– Det begynte med et dikt. Jeg skrev på en serviett, og viste det til en som jobbet på kafeen. Hun sendte diktet inn til Bergens tidende, og dagen etter sto det på trykk! Dette gav mersmak, og jeg meldte meg på et skrivekurs på Amalie Skrams Hus.

Siden ble et 40 dikt på trykk i samme avis og andre publikasjoner. Den uføretrygdede Sagen kjente på en livsglede og energi han hadde manglet.

– Amalie Skrams Hus er et flott sted å være. Her møter jeg andre i samme situasjon, og jeg kan være meg selv. Dessverre opplever jeg at det ennå er mye stigma knyttet til psykisk sykdom, sier han.

Godt å bli utfordret

Bloggeren Johanne Magnus fortalte også om hvordan hun fikk hjelp til skriveprosessen gjennom Bergen kommune:

– Jeg fikk tips om Tidsskriftet KRAFTVERK. På et skrivekurs fikk jeg hjelp til å fullføre noen uferdige tekster, for så å få dem antatt og publisert, forteller hun. Magnus avsluttet et bachelorgrad i teatervitenskap ved Universitetet i Bergen i vår.

– Å se egne ord på trykk var en god mestringsfølelse, i tillegg til at skrivegleden i seg selv er god terapi.

Hun mener det er godt å bli utfordret, da blir man sett på som seriøs. Gjennom kurs må man tåle kritikk. Mange vokser på konstruktive tilbakemeldinger.

– Min saksbehandler i NAV støttet meg i skrivingen, og så viktigheten av dette, fortalte hun.

Johanne Magnus har lest opp egne tekster i diverse sammenheng og er aktiv med bloggen skraatak85

Forestilling om psykose

 «Helt vilt» het forestillingen Inger Emilie Nitter bidro med, med humor, alvor og spissformuleringer rundt det å ha en psykisk lidelse. Nitter er lærer, forfatter, billedkunstner og musiker.

– Naturen har en mening med psykosen, sa Nitter. Av de musikalske innslagene var blant annet tonsetting til «Det er den draumen» av Olav H. Hauge og André Bjerkes til dikteren Alf Larsens 75-årsdag.

Erfaringskompetanse bidro med å fortelle om senterets arbeid med å samle inn erfaringer, historier og refleksjoner fra brukere og pårørende om psykisk helse. Erfaringene utgjør en enestående nasjonal kunnskapsbase, som kan brukes i forskningsarbeid.

En film om kunst og uttrykksterapi for mennesker med psykiske utfordringer, laget av Erfaringskompetanse, ble også presentert.

Del gjerne denne siden med dine venner og meld deg på vårt nyhetsbrev. Ta også en titt i vår nettbutikk

Delta i diskusjonen, skriv en kommentar nedenfor

KJØP VÅRE PUBLIKASJONER


RELATERT INNHOLD

  • «Levd liv-antologien: Jakten på den skjulte læreplanenoktober 3, 2016 «Levd liv-antologien: Jakten på den skjulte læreplanen Hvorfor synliggjøring av brukerkunnskap er nødvendig. Det skriver Christine Rosenqvist om i jubileumsboka «Levd liv. Her er et utdrag.
  • Kunst- og uttrykksterapi på masternivåmai 3, 2013 Kunst- og uttrykksterapi på masternivå Kunst- og uttrykksterapi er en kreativ tilnærming til den terapeutiske prosess. Nå kan man ta videreutdanning i kunst- og uttrykksterapi på masternivå. Utdannelsen er utviklet i et […]
  • Kunnskap og praksis i varme omgivelserseptember 11, 2012 Kunnskap og praksis i varme omgivelser Hva gir respekt, bedre samarbeid og hvordan bruke hverandres kompetanse. Det er stikkord for den nasjonale konferansen i psykisk helsearbeid.
  • Hvordan har du det?desember 23, 2013 Hvordan har du det? "Så fantastisk å få lov til å reise denne merkelige, morsomme, triste, glade, rare, underfundige reisen gjennom livet med deg." Slik står det skrevet på tekoppen min, og […]
  • Individuell plan er lovpålagtjanuar 9, 2017 Individuell plan er lovpålagt Det finnes helsepersonell som ikke tar alvorlig nok at individuell plan (IP) er lovpålagt, sier Arnhild Lauveng som står bak tekst og illustrasjoner i senterets nye brosjyre om IP.

HANDLEKURV

Handlekurven er tom

SISTE SAKER

  • Nye tall fra langvarig brukerundersøkelse i Helse Nord-Trøndelag
    En langvarig spørreundersøkelse blant brukere av psykisk helsevern og rus har gått de siste 2.5 årene ved Helse Nord-Trøndelag. Enten pasienten har vært til poliklinisk behandling eller hatt et opphold ved en institusjon, så har alle brukere hatt muligheten til å gi tilbakemelding om oppholdet.
  • Retten til å bli hørt
    Arbeider du på en institusjon, og er usikker på valgrettighetene til pasientene? Tror du at det ikke er lov å gi pasientene informasjon om valgdeltagelsen? Er du en pårørende som ikke vet hvordan din nærmeste kan få stemt? Eller er du en pasient som opplever at omgivelsene dine ikke tar valgrettighetene dine på alvor? Vi minner om vårt nye hefte, Angår det meg? I dette heftet er det kommende valget og valgdeltakelsen tema. Det er Arnhild Lauveng ved senteret som står for tekst og illustrasjoner. Vi gjengir her intervjuet med Arnhild i forbindelse med lanseringen før sommeren. I denne kampanjeperioden fram til valget 11. september setter vi ned prisen fra 75,- til 50,-.
  • Forskeren forklarer: Hvordan fungerer utvekslingen av kunnskap mellom forskning og klinikk?
    Ida Lillehagen jobber som forsker ved Universitetet i Oslo og har forsket på hvordan kunnskap utveksles og utvikles i samarbeid mellom forskere og klinikere som samarbeider om forskning.

PÅ SOSIALE MEDIER


Aktuelt

Se alle nyheter i vårt nyhetsarkiv

Fra Twitter